PĂ„meldingen stenger sĂžndag 15 september klokken 24:00
00
DAGER
00
TIMER
00
MIN
00
SEK
Kurset er for deg som:
Â
- Vil lÊre hvordan du spiller pÄ lag med hormonene dine, fÄ mer energi og holde sukkersuget borte.
- Vil spise nydelig mat og fĂžle deg bedre enn noen gang.
- Vil lÊre mer om ekte mat, og bl.a. lÊre Ä lese ingredienslister slik at du enklere kan ta gode valg pÄ butikken.
- Vil finne ut om du er insulinresistent, og hvordan du kan fÄ bukt med det.
- Vil lÊre hvordan man kan bedre helsen med sÞvn, bevegelse, faste, pulsvariasjon (hrv), kuldeeksponering og stressmestring.
- Vil ha et nettverk som heier pÄ deg og motiverer deg.
- Er klar for Ă„ ta action og skape en ny hverdag med mer overskudd, godfĂžlelse og matglede!
"For noen lÊrerike uker! Jeg ble med pÄ kurset for jeg har lenge hatt en mistanke om at jeg er insulinresistent. Det viste seg at det var riktig, og nÄ har jeg fÄtt verktÞyene jeg trenger. Anja forklarer alt pÄ en enkel mÄte og har motivert meg til Ä ta nye og bedre valg for meg selv. Det hjelper ogsÄ pÄ motivasjonen at jeg har gÄtt ned 8 kg og sover mye bedre enn pÄ mange Är".
Marie 43 Är
Vi starter mandag 16 september og jobber sammen i hele 6 uker.
Dette  fÄr du:
- 6 moduler med nettbasert undervisning fullspekket med videoer, kunnskap, tips og triks.
- Nytt tema hvert uke (men du kan ta kurset i ditt eget tempo)
- Blodsukkervennlige oppskrifter (frokost, lunsj, middag, tilbehĂžr og snacks)
- Nye oppgaver hver uke
- Tilgang til kursmaterialet i et helt Ă„r
-Â Produktguide og byttelister
- Tilgang til en privat gruppe
- Felles live spĂžrretimer
- Rabattkoder
- En ny forstÄelse for den fantastiske kroppen din!
Jeg er klar for en ny hverdag!
Sitt hjemme i din egen stue og lær steg for steg hvordan du kan balansere blodsukkeret ditt og få en sunnere og mer ernergisk hverdag!
Jeg er med!NĂ„r starter kurset?
Hvordan funker kurset?
Krever det mye av meg Ă„ ta kurset?
Kan maten kombineres med familielivet?
MĂ„ jeg spise helsekost?
Kroppen din er fantastisk!
Â
NÄr du lÊrer deg Ä spise et kosthold som spiller pÄ lag med blodsukkeret og hormonene dine, vil du fÞle deg bedre enn pÄ lenge.
Du blir trygg pÄ Ä sette sammen mÄltider som skrur pÄ metthetsfÞlelsen, energien og matgleden.
Du fÄr over 50 oppskrifter med blodsukkervennlige, enkle og smakfulle retter.
Uke 1: Kom i gang!
Uke 2: Maten vÄr
Uke 3: Fasting og mÄltidsrytme
Uke 4: Blodsukker
Uke 5: Helheten
Uke 6: Din nye livsstil!
En ny livsstil er mulig!
Â
- Du kan spise god mat
- Du kan ha mye energi
- Du kan fĂžle deg fantastisk
- Du trenger ikke ha sĂžtsug
- Du kan fÄ resultater
- Du kan bli venn med kroppen din
- Du kan ta mer vare pÄ deg selv
"Lifechanging! Anbefaler dette pÄ det varmeste dersom du vil oppgradere livet ditt!".
Andrea 31 Ă„r
Er du lei av Ä fÞle deg energilÞs Ä stadig mÄtte ty til koffein og sukker for Ä komme deg gjennom dagen?
Â
Jeg har vĂŠrt der du er, men med smĂ„Â justeringer sĂ„ endret alt seg, og nĂ„ Ăžnsker jeg Ă„Â dele dette med deg âš
Det er lett at livet kommer i veien, og ikke alltid like lett Ä prioritere seg selv eller kostholdet sitt. Men nÄ er tiden inne.
Bli med i dag, og gÄ det nye Äret i mÞte med mer overskudd, mindre sÞtsug og masse matglede. Det er din tur nÄ!
"PÄ disse ukene har sÞtsuget blitt mindre, og jeg har gÄtt ned 4,5 kg bare ved Ä implementere noen av de smÄ endringene jeg lÊrte i kurset!".
Anna 39 Är
"Tenk at smÄ endringer kan gi sÄ stor forskjell! PÄ disse ukene har jeg fÄtt merkbar mer energi, bedre humÞr, bedre sÞvn, mindre sÞtsug og mindre vondt i magen!".
Helene 44 Är
Jeg skal motivere og inspirere deg pÄ denne reisen. Sammen skal vi skape en fantastisk start pÄ det nye Äret!
Sees pĂ„ innsiden đ«
Jeg svarer deg gjerne dersom du har spÞrsmÄl til kurset. Send meg en mail pÄ [email protected]
